黑芝麻豆漿結合豆漿的植物蛋白與黑芝麻的豐富營養，由於豆漿鈣含量不高，加入富含鈣質的黑芝麻，可大幅提升飲品含鈣量，幫助骨骼牙齒健康。
主要好處包括補鈣、抗氧化、烏髮養顏、潤腸通便、強健骨骼、保護心血管等，提供優質蛋白質、礦物質（鈣、鐵）、膳食纖維、維生素E和芝麻素，有助於增強免疫力、改善髮質、延緩衰老，是營養全面的養生飲品。
所需食材
- 水煮大豆（150g）
- 黑芝麻（60g）
- 水（1 - 1.4L）
- 糖（自行調節）
製作方法
- 將水煮大豆、黑芝麻及水，一同放入攪拌機中打勻。
- 將打好的豆漿倒入鍋中，煮滾後轉細火再煮約30分鐘，期間需頻繁攪拌避免燒焦。
- 喜歡甜味可在此時加入糖或蜂蜜。
因個人喜好此食譜黑芝麻份量較多，可根據個人喜好各食材份量都可調節份量，製作出自己喜愛的口味
食譜所需食材
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